まずは予防

外出中感染の予防策

水虫（足白癬）の感染ルートとしては、家庭内での感染が1番多いと言われていますが、では外出中なら安全という訳ではありません。最近は女性の感染が増加していると言われていますが、その理由としてスポーツジム、プール、温泉を含めたサウナ、岩盤浴などの利用が挙げられています。

どんなに清潔を心掛けていても、感染者の使用したバスマットを踏んだだけで感染することがあるのが水虫菌なのです。ただ、水虫菌の感染力自体は弱いので、1度付着しても直後の洗浄で除菌は可能です。水虫菌は保菌者の剥がれた角膜片に付着して落下し、それを別の人が踏んで感染していくルートが一般的だと言われていますが、菌が付着してもすぐに水虫になるわけではありません。

水虫の感染が成立するには、感染の発生に十分な量の菌が皮膚に付着する事、皮膚に付着した後も洗浄されず一定の時間に体表面に滞留すること、付着後に高温多湿によって菌が繁殖して角膜層の相当の深度まで侵入していること、などが条件になってきます。

夏場になると、裸足にサンダルの人が増えますが、この場合色々な施設の更衣室も要チェックになってきます。例えば、ブティックやジム、会社の更衣室や共用のスリッパも感染ルートになっていくのです。施設などの共有の足拭きマットはできるだけ使用せず、自分専用のタオルで足を拭く方が感染の防止になります。

もし、外出中に共有のスリッパや足拭きマットを使用した時は、帰宅してから石鹸で足の細部まで念入りに洗いましょう。仮に外出中に足に水虫菌が付着しても、早目に洗浄して清潔なタオルでよく拭いて乾かせば感染を防げます。また、靴下は湿ったと思ったら履き替えられるように、靴下の替えを持ち歩く習慣を付けると水虫の予防に繋がります。水虫は様々な状況を想定して対応すれば、感染を防ぐことができる病気なのです。